我盆骨前倾怎么治呀
问题描述：我盆骨前倾怎么治呀，。。。。。。。。。。
回答专区
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-09-06
骨盆前倾可以做下面的站壁提踵运动（也称万用式，因为这个动作还有助于矫正o形腿和驼背）
1，找一面墙，肩和屁股靠墙，双手上举，掌心相贴，上壁贴近耳朵。
2，两脚尖外开，大约90度，可以站稳就好，臀部和大腿根部出力夹紧。
3，接下来脚部提踵（也就是踮脚尖）身体往上伸展，此时两膝更要用力夹紧，屁股当然也是要夹紧的。别忘了肩和屁股仍然要贴墙。4，提踵10个为一组，做完一组后可以以站贴墙站立姿势来休息（但别忘了臀部仍然要夹紧，臀和肩要靠墙）。等力气回复后继续做贴墙提踵，一次做10分钟。休息一下再做第二回合，要做多少回合就看个人时间和体力。这是不伤膝盖的，做越多越好，重点是贴墙和夹紧腿和屁股
夏远波
已帮助网友：1247
2019-09-06
一般骨盆前倾。影响活动或者疼痛不适需要早期做矫正处理的。
注意观察，如果骨盆发育异常，那么出现活动受限或者疼痛不适影响正常的生活，质量。需要早期做。手术处理。
张莉莉
已帮助网友：1302
2019-09-06
盆腔前倾，是盆腔的问题，一般情况是不会影响的，不会有其他异常情况。
建议您，要穿腰胯，宽松的衣服，不要穿腰胯，紧的衣服。注意休息，避免劳累，
以上是对“我盆骨前倾怎么治呀，。。。。。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2019-09-06
，考虑盆骨前倾，一般情况下对身体方面，并没有太大的异常症状，也不会影响到身体健康的。但事实是不需要刻意的进行治疗的。
李成希
已帮助网友：1047
2019-09-06
根据你提供的情况考虑，你到医院做检测，提示自己盆骨前倾，目前只要没有出现异常症状，而且没有出现一些畸形状态的话，考虑也不需要做手术治疗中的。