节食闭经怎么恢复月经?
问题描述：今年20了,想减肥啊,所以积极运动节食,已经60天了减肥的效果很好的,但是例假有一定的影响会有闭经的现象,节食闭经怎么恢复月经?
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王娟
已帮助网友：1120
2019-09-08
节食闭经想恢复月经需要积极调养气血,养胃健脾比较好的,注意调养生活的习惯,按时睡眠调养心情,注意养成好的习惯,积极运动一下,用四物汤,八珍汤,归脾汤等药物比较好的
黄远航
已帮助网友：2022
2019-09-08
节食闭经现象很常见的,恢复月经注意正常的饮食就可以,不要吃辛辣的生冷食物,注意适当的多一些蔬菜水果比较好的,注饮食的均衡性,调养生活的习惯,可以适当喝一些山药粥,粳米粥养胃比较好的,注意查一下妇科调养比较好的