晚上睡不着,睡着容易做噩梦
问题描述：晚上睡不着，睡着容易做噩梦，偶尔头疼。对什么都没有兴趣，身边也没朋友，经常心情不好，郁闷。总想一个人待着。
回答专区
唐建兵
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2019-09-08
很高兴认识你并为你解答。，心情低落郁闷，对什么都没兴趣，伴有失眠头痛，不愿接触外界，说明你是具有抑郁情绪的心理问题。可考虑找心理咨询师进行心理疏导，日常生活要放松心情，合理饮食加强锻炼，保持乐观积极的心态。
李成希
已帮助网友：1047
2019-09-08
你这个是心情不好导致的，加上经常心情郁闷产生了神经衰弱，植物神经紊乱的情况，建议买点安神补脑液和谷维素片吃一周，另外平时尽量多锻炼多出去走动，不要胡思乱想
以上是对“晚上睡不着，睡着容易做噩梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1744
2019-09-08
你晚上睡不着，睡着容易做噩梦，偶尔头疼。看起来是失眠的症状，对什么事情没感兴趣，心情不好总郁闷，这是抑郁症的表现。这可能和你性格有关，也和你个人经历有关。建议你去医院精神心理科看心理医生，接受心理疏导。同时自己积极调整，尝试和朋友交往，坚持锻炼身体。
王志强
已帮助网友：1648
2019-09-08
你这种情况持续多久了？看起来有些抑郁症的症状。抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，主要表现有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害，甚者悲观厌世，有自杀行为。建议你到医院精神心理科检查治疗，通常需要药物治疗和心理治疗。