刚满16周岁,初中开始还是平均身高
问题描述：刚满16周岁，初中开始还是平均身高，逐渐被落下，现在165，全班第二矮，每天骑自行车上下学，一共8公里，骑车有没有影响。骨骺一般什么时候闭合，悬挂和什么运动可以长高？每天吃大概430ml钙片，喝奶，还有睡眠的问题，要是手*一周一次，会不会有影响身高(我这个年纪)
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韦华
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2019-09-10
决定身高的因素与遗传因素及后天因素有关，与骨垢线是否闭合有关
建议就诊骨科给予检查下骨垢线的情况看看，若是没有闭合是可以长高的，给予戒除手淫，对身体发育不好
张月玲
已帮助网友：2393
2019-09-10
的，孩子的身高于父母遗传有关系，但是后天的营养和运动也很重要，建议平时多吃水果蔬菜，鱼虾瘦肉鸡蛋，多做弹跳运动如跳绳跑步打蓝球等运动，有助于长高。