我不太善于与人交流,特别是人一多
问题描述：我不太善于与人交流，特别是人一多，就更不知道南北了，举个例子，公众场合点名，一声到，费好大的劲，害怕嘲笑，别人一笑，就感觉是在嘲笑我
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刘晓智
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2019-09-10
为什么觉得别人嘲笑您呢，是不是因为太在意别人的看法啦，害怕有不好的评论，对人际关系缺乏信心，不妨调整一下自己的内心，让自己自信起来吧
王淼
已帮助网友：1580
2019-09-10
你这种情况和你的性格有很大关系，也和你的个人经历有关，特别是童年经历和家庭教育方式。看起来有点儿社交恐惧的症状。这种情况可以尝试着进行调整，多参加一些集体活动。也可以去见心理咨询师，接受心理疏导，更好更快的提高自己。
以上是对“我不太善于与人交流，特别是人一多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2019-09-10
看上去你这种情况已经影响到了你现在的工作和生活，而又没有特别好的一下子能处理的方式，毕竟你已经这么大年龄了，现在出现这种情况，大多数跟你之前的很多生活经验有关系，建议你接受一下系统的心理咨询，把压抑的一些消极的情绪处理好，你自然而然就会产生一些能够改变的动力和改变的方法了。
王淼
已帮助网友：1580
2019-09-10
根据您的描述，建议您不要紧张，可以有针对性的训练自己适应人多的场合，逐渐克服紧张情绪。平时要保持心态平和，不要有过重的心理压力和负担。避免思虑过多。