糖尿病人吃什么水果对好点?
问题描述：去年的时候被查出来有糖尿病，身体本来就不是很好，每天吃饭也是很少，去给买点新鲜的水果吃，可是什么水果对会好点？
回答专区
郭欣雨
已帮助网友：1823
2014-07-07
应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，菜籽低聚肽不是通过刺激胰岛增加胰岛素的分泌来降低血糖，也不是通过抑制糖原分子分解或增强异生作用来调节血糖，所以不增加胰脏的负担。除了调节血糖，菜籽低聚肽能有效的辅助降低血压。
夏远波
已帮助网友：1247
2014-07-07
宜吃：高纤维食物，含糖低的蔬菜；多吃含钙的食物；富含硒的食物；富含维生素B和维生素C的食物；五谷杂粮。水果可以多吃：荔枝，木瓜，酸枣，冬枣等