怎么治疗好神经衰弱症?
问题描述：怎么治疗好神经衰弱症?我感觉到睡眠质量很差,精神状态也不好,敏感,多疑；而且总是精神恍惚,干什么事情都没有劲,整天无精打采的,什么是神经衰弱,该怎么治疗?显著的神经衰弱怎么治?
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胡书香
已帮助网友：2005
2019-09-14
1.睡眠障碍是神经衰弱患者另一大表现,往往患者入睡特别困难,容易在睡觉时经常做梦,并且多数情况下从睡梦中惊醒,惊醒之后想要再次入睡就变得比较困难,神经衰弱的各项症状一般都会持续3个月以上, 2.建议你去正规专业的医院进行检查和治疗,一些富含脂类、富含蛋白质、富含糖、富含维生素b族、维生素pp和维生素e的食物、富含维生素c、富含微量元素的食物都应该多吃一些,
胡书香
已帮助网友：2005
2019-09-14
1.患者常常感到精力不足,萎靡不振或者是反应比较迟钝,工作学习的时候不能集中注意力,记忆力会减退,情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性, 2.建议你去专业正规的医院进行检查和治疗,饮食方面注意起来是很重要的,平时可以多吃一些)富含脂类的食物,可以增强记忆力,改善脑功能,比如肝、鱼类、蛋黄以及大豆、玉米、羊脑等等都是适宜多吃的,