康美药业减肥药管用吗?
问题描述：我自己计划着减肥都半年了,最后都给自己打败了,每次都是节食减肥,因为看到自己爱吃的就忍不住口,才三五天就失败了,那减肥药真的起作用吗,行得通的话就不用忍的那么辛苦了,减肥药真的有用么?
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刘林勇
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2019-09-18
1根据你的描述和所一般需要咨询的问题,减肥绝不能吃减肥药,因为减肥药对人体的肝肾有很大的损害,2、建议你去专业正规的正规医院进行检查和治疗,给你个小小的建议,但是贵在坚持,早上你可以正常的吃饭,中午吃八分饱,晚上最好不吃,或者少吃点水果,再出去走路30分钟
彭含迪
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2019-09-18
肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗,所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感,1:控制进食的速度,避免狼吞虎咽,这样会导致进食量大；第二,就是要求避免饭后喝汤,糖,就是少吃含糖分高的食物,包括合理进食米面等淀粉类食物,第三,多进食蔬菜,有利于减肥油脂的吸收,
2.多多运动:劳逸结合,有氧运动,对于需要控制体重的人来说,运动的量适量增加,每天持续的有氧运动达到1小时,有汗出,尽量减少在床上和沙发上的时间,3、药物减肥:常见市面上有很多减肥茶,主要通过泻药拉肚子排出人体宿便达到减肥的效果,还有就是上市的西药比如奥利司他等,4、手术减肥:常见的手术方式:空回肠旁路手术、胆胰旁路手术,
罗正强
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2019-09-18
减肥药多半都是通过抑制肠道对营养素的吸收,促进肠道排泄,达到减肥的目的,这种药物很容易导致胃肠道功能紊乱,出现腹泻便秘,内分泌紊乱,一旦停止服用后容易出现反弹,所以减肥还是需要节制高热量食物的摄入,同时配合一定强度的体育锻炼进行健康减肥