怎么能预防月经不调?
女 | 30岁
2014-07-09
有1个回复
问题描述：一个朋友以前月经挺准时的，就是最近两年月经一直不准，结婚一年多了，一直没有怀孕，可也会和她一样月经不调，怎么能预防月经不调。
回答专区
胡世林
已帮助网友：1420
2014-07-09
经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。