月经来了能不能吃减肥药,没有就上面问题
问题描述：没有就上面问题
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魏仲恩
已帮助网友：2744
2014-07-10
月经期最好别吃药,虽对月经不会有直接的影响,
但是月经期女性的抵抗力比较弱,亦可引起经期紊乱!不要吃辛辣生冷食物，祝你健康
李江萍
已帮助网友：1463
2014-07-10
想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。
个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。