我要中考了,有很多无形的压力
问题描述：我要中考了，有很多无形的压力，一天晚上我终于吼出来了，只有在用头不停的撞击重物时才感受得到自己
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刘艳美
已帮助网友：1174
2019-10-20
小美女你的情况主要就是精神压力大而导致的歇斯底里，在身体上暂时不需要药物治疗，在精神上你要学会自己放松自己，减轻心理压力，未来的路还有很长，身体比一切都重要
韦华
已帮助网友：1966
2019-10-20
根据你讲的情况，你是压力太大了，要学会放松自己，调整好心态。
中考只是其中人生的驿站，不是全部，调整好心态，休息好，这样你才能在未来的人生中立于不败之地。
以上是对“我要中考了，有很多无形的压力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
已帮助网友：2883
2019-10-20
这有可能是压力过大，一种发泄的方式，平时注意多跟家人或老师沟通交流，慢慢的缓解压力，并不要给自己那么大的一个负担，慢慢学习就可以
陈铁琳
已帮助网友：1894
2019-10-20
压力过大可以寻求释放的方式，比如说唱歌，看电影，或户外运动。找朋友倾诉都可以缓解压力。头部撞击重物会引起自身的损害。