怀孕期间能吃石榴嘛?
女 | 18岁
2014-07-13
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问题描述: 怀孕期间能吃石榴嘛?
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朱子强
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2014-07-13
石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质,所以怀孕期间是可以吃石榴的还可以吃葡萄、无花果、石榴、番木瓜,苹果、猕猴桃、桃、栗子、枣子、龙眼、火龙果、荔枝、樱桃,银杏、橘子、椰子、杏子、杨桃等,不能过量吃凉性水果,比如,西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸荠等。