怀孕没胃口吃什么好?
问题描述：怀孕了,虽然家里人变着法子给我做很多的好吃的,可是我一点也没有胃口,经常反胃,怀孕没胃口,要吃什么好呢?
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李江萍
已帮助网友：1463
2019-10-27
怀孕40天至3个月期间,孕妇经常会出现恶心、厌食、呕吐、挑食、疲劳等症状,这是妊娠的早期妊娠反应,这是一种正常的生理现象,通常不需要治疗,家人应该帮助孕妇获得心理安慰,做一些清淡、美味和营养的食物,少吃多餐,这样可以有效地克服怀孕和呕吐
郭欣雨
已帮助网友：1823
2019-10-27
怀孕期间,还会有一些早孕反应,如恶心呕吐、食欲不振等,通常在怀孕中期,这种情况会逐渐缓解,最好吃清淡的食物,吃更容易消化的食物,或者吃更多新鲜的水果和蔬菜,每天多喝牛奶,吃少量坚果,这有利于胎儿的正常生长发育