月子里消化不良吃什么好?
问题描述：现在是月子第三周,老婆的肠胃系统不好,吃东西总是不容易消化,现在老婆坐月子,更是吃东西不容易消化了,对于消化不良的人,坐月子吃什么好呢?
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吴玉琴
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2019-10-27
养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐、吃容易消化的软食,避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物,建议吃,白粥,馒头可以养胃,不妨试试作为主食,稀饭、面条、牛奶、豆浆、烂饭等为主,因为这些食物既有营养,又容易消化吸收,选择有馅料的面食,因为馅料基本上都剁得很细,更容易消化一些
李泽
已帮助网友：2880
2019-10-27
消化不良是一种综合症状,一般都是因为患者胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好,或者是胃轻瘫和食道反流病,消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良,坐月子期间,消化不好的女性需要吃一些汤水之类的食物,比如枸杞猪蹄汤,或者是营养粥这些,不要吃油腻,多肉的食物