男,40岁,体重157斤
问题描述：男，40岁，体重157斤，血压有些高。晚上测了两三次160－90，第二天早上起床后测140－90。从没吃过降压药，9月底因劳累过度有些心肌缺血，作了心损，心彩，心电，心ct都好着呢。西京开了Q10，盐酸曲美他嗪吃了一个月。家里老母亲家是遗传性高血压，我这人脾气很易怒，易紧张激动，有些焦虑性格，有时会钻牛角尖，自己气自己。吃东西口重好辣，抽烟，但是爱运动。目前无明显的不舒服，有时会心悸，嘴里没味发干，紧张，偶尔头会稍晕。现在开始注意饮食，不熬夜，在戒烟戒酒，多喝水。1.需要吃药吗?2.改掉性格和生活不好的习惯会改善吗?3.还可以踢足球比赛吗?老担心自己有病，身体有点不舒服，就担心有病。
回答专区
侯万东
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2019-10-27
您进行了血压的测量，根据您目前血压测量的数值，诊断为高血压病二级、中危。在治疗方面，首先应控制饮食，予低盐、低脂饮食，戒烟、限酒，适当的体育锻炼，而且要持之以恒。同时监测血压，如血压不能达标，应服用降压药物治疗，建议选择长效的降压药物，使血压平稳降低、减少血压的波动、使血压达标。
罗正强
已帮助网友：1323
2019-10-27
根据你说的这种情况，首先建议监测血压，观察血压整体情况
另外要，清淡饮食，适当的锻炼身体，戒烟限酒，放松心态，在饮食调整，三个月以后如果血压还高，可以使用药物治疗
欣铃
已帮助网友：2192
2019-10-27
目前建议你要控制好血压，要吃降压药物了，你的血压已经到达2级的高血压了，可以选择降压药物根据血压具体数值来调整，另外情绪上不完激动生气，保持心情愉悦，饮食上低盐低脂清淡饮食，多吃蔬菜水果，生活习惯也要改善，适量的运动，不要过于剧烈，吃降压药物看看情况
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-10-27
很高兴为你解答问题，根据你提供给信息，考虑高血压分为原发性高血压和继发性高血压两种，建议去正规医院进一步检查排除继发性高血压因素后遵医嘱选择降压药物治疗。
以上是对“男，40岁，体重157斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2022
2019-10-27
你目前的情况需要按时服用降压药控制血压，使血压维持在140/90mmhg以下，定时监测血压，饮食清淡易消化忌暴饮暴食高胆固醇高脂肪食物，限制钠盐的摄入，避免劳累熬夜情绪激动，戒烟戒酒，多运动减轻体重增强身体素质。
侯万东
已帮助网友：2053
2019-10-27
根据的描述，建议你服用药物来调节血压，平时生活中，应放松心情，保持心情愉悦，调节饮食习惯，会对你控制血压有作用，建议低盐低脂饮食，戒烟戒酒，多吃新鲜的蔬菜水果，适量的运动，像踢足球这么剧烈的运动建议少参加，或者不参加。平时参加一些低强度的体育锻炼，放松心情