女,学生,13岁身高147
病情描述：女，学生，13岁身高147，体重一百一十多斤，该怎么瘦下来，
医生回答专区
廖元兴
主治医师
濮阳市油田总医院
普通内科
2019-10-28
您一百一十斤不算是很胖，而且考虑到您现在13岁正处于青春期不适合减肥。建议您可以适当进行合理的体育锻炼，少吃油炸类高脂肪食物，少熬夜，应该会有所改善的。
杨桂芳
主治医师
天津市中心妇产科医院
普通内科
2019-10-28
身高147厘米，标准体重应该是42公斤，也就是84斤，你是明显超重的。天天严格控制饮食，每餐主食不要超过100课不要吃高热量的食物，少喝饮料，要长期坚持运动，可以利用课间操作快走慢跑，俯卧撑等，尽快将体重减下来。