跑步的时候脚扭伤了但是没有肿
问题描述：跑步的时候脚扭伤了但是没有肿，三天了，还是疼，脚踝关节那里，活动脚的时候一转就疼，站着轻微疼痛，需要敷药吗？什么药？
回答专区
王淼
已帮助网友：1580
2019-10-31
根据情况分析，踝关节扭伤，考虑是韧带软组织损伤
指导建议：平时注意休息，避免劳累，在医生指导下用药
以上是对“跑步的时候脚扭伤了但是没有肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-10-31
这种情况考虑韧带损伤的可能，建议制动休息，可以应用弹力绷带包扎，应用活血化瘀药物，中药烫洗，局部外用抗炎止痛药膏如扶他林，一般需要3-4周。适当功能锻炼。
高锡云
已帮助网友：2102
2019-10-31
根据情况分析，踝关节扭伤是损伤踝关节周围的肌肉韧带，出现充血水肿引起的肿胀和疼痛，现在需要的是制动，也就是踝关节不能活动，包括下地走路
踝关节制动是关键，在制动的基础上加用口服活血止痛胶囊、外用云南白药气雾剂，也可以用扶他林软膏外擦加局部热水热敷