吃更年安了怎么不管用?
问题描述：吃更年安了怎么不管用？
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韦华
已帮助网友：1966
2014-07-13
更年安主要用于用于更年期出现的潮热汗出，眩晕，耳鸣，失眠，烦燥不安。
更年期出现的症状除了口服更年安以外，还可辅助使用自主神经功能调节药物，如谷维素，有助于调节自主神经功能。还可以服用维生素B6、复合维生素B、维生素E及维生素A等。同时要注意保持好的心情，适当锻炼身体增强体质。
王淼
已帮助网友：1580
2014-07-13
更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期。
如果你的症状严重，可以服用谷维素和维生素b1和更年康，多服用一段时间效果好。
张惟
已帮助网友：2003
2014-07-13
要保持乐观,愉快的情绪.保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力。
要选择的食物,如粗粮（小米,麦片）,豆类和瘦肉,牛奶.绿叶菜,水果。此外,要少吃盐（以普通盐量减半为宜）,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.