晚上吃薯条会发胖吗?
女 |
2019-11-03
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问题描述：特别喜欢吃薯条,所以基本上每天都吃,现在体重在一百斤左右,平时吃薯条,基本上没怎么变胖,晚上吃薯条会不会发胖?
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黄远航
已帮助网友：2022
2019-11-03
在晚上吃薯条是很容易发胖的,因为薯条属于高能量高脂肪的食品,很容易增加体重,同时在晚上食用,因为晚上休息缺乏运动,所以很容易造成营养的积累,这样就会导致发胖,偶尔的吃是没有问题的,但如果像你这样长期使用,还是有很大的危害的