![man](/images/youke.jpg)
怎么才能让女儿长高?女儿12岁150高。。
女 | 12
2014-07-16
有1个回复
问题描述: 怎么才能让女儿长高?女儿12岁150高。。
回答专区
![头像](https://www.39ask.net/photo/28953.jpg)
胡世林
已帮助网友:1420
2014-07-16
一般20岁女生就不再长高了,你女儿的年龄还小,只要注意一下这些还是有机会长高的。目前社会上说一些口服药物及增高产品都不可信,建议还是以锻炼和均衡营养为主。除营养和锻炼外,保持开朗乐观的心态,避免为紧张焦虑的情绪所困扰也很重要。建议坚持体育锻炼,每天1小时。注意一日三餐营养均衡化、多样化。多吃高蛋白,特别是含有中胺基酸的食物。祝你健康!