每天早晨空腹一次性喝1升水有危害吗?会得胃病吗?
问题描述：每天早晨空腹一次性喝1升水有危害吗?会得胃病吗?
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李成希
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2019-11-29
晨起喝温开水可以唤醒夜间沉睡的消化系统,有助于胃肠蠕动排出大便,但是喝水应匀速喝水,避免单次饮水量过大,可以分开缓慢喝
夏远波
已帮助网友：1247
2019-11-29
根据您提供的信息来分析每天早晨空腹喝一杯温开水,这个对身体是有利的,可以排除肠道内的毒素,一般300到500毫升就可以,你一次就喝这么多水,有可能会引起腹胀的,但不会得胃病,建议你最好每天早晨醒来的时候空腹喝一杯温开水300毫升就可以的,平时应该多饮水,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,生活规律,适当运动,多晒太阳,有利于健康康