本人学生,平时看书玩手机多了
问题描述:本人学生,平时看书玩手机多了,脖子疼,不是特别严重,但也确实很难受,能治吗,吃药还是贴药。
回答专区
邓超明
已帮助网友:1140
2019-11-30
根据你描述的情况分析,考虑是颈椎病引起的不适。
你这种情况建议你注意休息,少久坐少低头,少玩电脑,少玩手机,注意保暖,避免受凉。适当活动颈部。必要时可行颈部牵引,理疗按摩及热敷。
杨桂芳
已帮助网友:1314
2019-11-30
考虑可能是颈部肌肉劳损,建议你可以局部按摩,热敷等,平时注意保暖和锻炼。
建议你以平时保养和理疗为主,可以做做颈椎操,八段锦等,若疼痛剧烈可以口服双氯芬酸钠之类,给予针灸,蜡疗等治疗。
张月玲
已帮助网友:2393
2019-11-30
根据你所做的描述考虑,你很有可能要患有颈椎病,建议你平时在日常学习的间隙一定要多做颈椎的保健操,用药可能缓解一时症状,但是想要解决根本还需要对颈椎做系统锻炼。
以上是对“本人学生,平时看书玩手机多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
胡世林
已帮助网友:1420
2019-11-30
你这种情况考虑是颈部肌肉劳损,与你经常低头玩手机有关。其治疗首先需避免不良姿势,加强锻炼,可以做颈椎保健操,疼痛明显可以口服活血止痛药及局部热敷等。
王妍春
已帮助网友:1220
2019-11-30
根据你的情况和症状,考虑是由于姿势不正确导致的颈椎病引起的疼痛,这种情况的治疗以保守治疗为主,可以采取局部物理治疗和肌肉松解方法进行治疗