背课文总是背不过去,之前努力一下还可以
问题描述：背课文总是背不过去，之前努力一下还可以，现在记忆力越来越差了，努力也不行了。
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张晓光
已帮助网友：2153
2019-12-10
通过您的描述，这种情况考虑是由于心理因素或者记忆力问题引起的典型表现，这种情况需要积极的进行放松一些心情，才能够达到很好的治疗效果，同时应该保证足够的睡眠。
黄远航
已帮助网友：2022
2019-12-10
在这个年龄阶段来说的话，并不是属于一种记忆力下降的原因导致。
这种情况的话，平时要注意劳逸结合，适当的运动锻炼，加强饮食营养和充分的睡眠休息时间，有助于改善。