戒除手*有一段时间了
问题描述：戒除手*有一段时间了，为什么感觉没有戒除手*之前容易硬了，跟女朋友同房的时候，接吻，拥抱都不能硬起来
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-12-13
手淫次数过多就会引起肾虚进而导致阳痿早泄，恢复起来是需要一段时间的。
多运动锻炼身体，多吃补肾的食物是可以提高性能力的，不要有太大的心理压力。
罗正强
已帮助网友：1323
2019-12-13
从你的描述来看，考虑和长期手淫，目前转换刺激不敏感有关系，目前建议，一定要戒掉手淫，同时多参加户外的有氧运动，比如跑步，打球等，穿着宽松的内衣，均衡饮食，多吃优质蛋白，比如牛奶，蛋，鱼等，一般情况慢慢就可以调理过来。