天天失眠,心情莫名其妙的不好
问题描述：天天失眠，心情莫名其妙的不好，心里压抑，想哭，烦躁，自卑感严重，
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陈铁琳
已帮助网友：1894
2019-12-19
很高兴为你解答。你失眠，心情莫名的低落，压抑，想哭，烦躁，自卑
怀疑你有抑郁倾向，建议你尽快去医院心理科看看，同时，注意多晒太阳多运动，找点自己喜欢的事情做做
以上是对“天天失眠，心情莫名其妙的不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2563
2019-12-19
很高兴帮你解答问题。你说的这些情况。很可能是抑郁症的表现。抑郁症就是由于各种原因导致的。情绪低落。抑郁的心境。这需要及时的进行确诊治疗。希望你及时到精神心理科。也可以通过心理咨询进行调节。
高锡云
已帮助网友：2102
2019-12-19
，你是一位20岁的女性朋友，你心情不好，天天失眠，心里压抑，想哭，烦躁，你遇到了什么事情了吗？这些是抑郁症状，我建议你放松心态，多干自己喜欢的事情，必要时去医院心理科治疗。