怀孕吃苹果会怎么样?
问题描述：今年29岁,已经结婚好几年了,最近终于如愿以偿怀上了宝宝,我平时比较喜欢吃苹果,怀孕期间吃苹果怎么样?
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1436
2019-12-24
苹果是一种常见的水果,营养丰富,孕妇在怀孕期间也是可以适当吃一些的,女性在怀孕之后可以坚持上班,但要避免干重体力活,也不要长时间的久站久坐,孕妇要避免情绪焦虑,有意识的克制自己保持良好的心态,尽量不要使用化妆品,尽量不要穿高跟鞋
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-12-24
怀孕期间适当的吃一些苹果,对孕妇身体是有好处的,孕妇在怀孕的前三个月要适当的补充叶酸,防止胎儿出现神经管畸形的问题,在饮食上,尽量做到广泛多样化,多吃一些优质蛋白的食物,多吃一些蔬菜水果,还要适当的吃一些干果类的食物,尽量不要去卫生条件差的公共场,所以免感染病毒