孕妇吃哪些水果不上火?
问题描述：怀孕四个多月了,平时在饮食方面特别的注意,怕出现错误后伤害自身的身体健康和胎儿的影响,本人属于容易上火的体质,孕妇吃哪些水果不会上火?
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王娟
已帮助网友：1120
2019-12-26
怀孕可以吃苹果,草莓,梨,葡萄,香蕉等这些属性平的水果,不会造成上火,这些水果那含有丰富维生素和高纤维,维生素能够刺激内分泌平衡,维持体内新陈代谢的正常状态,有利于体内的毒素排出,可以有效的预防上火,高纤维可以增强肠蠕动,加速新陈代谢的排出,改善食欲
罗正强
已帮助网友：1323
2019-12-26
孕妇吃苹果,樱桃,草莓,葡萄梨等这些水果不会上火,这些水果属性平,甘,不会给孕妇本身增加大量的体热,不容易上火,这些水果内含有丰富的维生素和高纤维,维生素能够刺激人体的正常分泌,维持体内新陈代谢的平衡,高纤维可以增强肠蠕动,松软大便,加速体内新陈代谢的排出,可以有效的预防上火