方便面吃多了不好吗?
问题描述：今年已经27岁了,我和老公是今年年初结的婚,最近我发现自己怀上了小宝宝,平时我比较喜欢吃方便面,孕妇方便面吃多了不好吗?
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姚志彬
已帮助网友：1744
2019-12-26
对于方便面这种食物孕妇最好不要吃,如果实在想吃偶尔的吃一次,也不要多吃,方便面是一种油炸食品,特别是它的油料包吃多了会增加肝脏的负担,并且方便面本身营养成分特特别少,主要的材料就是面粉和油脂,里面还含有防腐剂和添加剂,吃多了不利于孕妇的健康,也不利于胎儿的发育
张惟
已帮助网友：2003
2019-12-26
孕妇方便面吃多了是很不好的,因为方便面,是一种油炸的食物,它主要含的就是碳水化合物,其他的营养成分非常少,因此不能满足孕妇对营养的需要,并且方便面中还含有一定的防腐剂和添加剂,不利于胎儿的发育,所以一定不要过多的吃方便面,孕妇在怀孕期间要注意饮食均衡,尽量多吃一些优质蛋白的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果