总感觉有人在注视着,感觉身边的事物
男 | 21岁
2014-07-22
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问题描述：有中度强迫症好几年了，就在去年开始整日幻想，有时候发呆幻想长达几个小时，走完一条街便体会了几十种死法，感觉自己吃的东西有毒，感觉身边每时每刻都有人在注视着，在看到天上绽放的礼花就像在自己身边爆炸一样，总认为自己得了妄想症
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夏远波
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2014-07-22
发病原因.包括童年有无产生强迫症的心理创伤.如能找出原因.应树立必胜信心.尽力克服心理上的诱因.以消除焦虑情绪.认真配合医生.找出心理因素.进行系统心理治疗或药物治疗.要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维.矫正强迫症行为和思维要循序渐进.并持之以恒.不断总结成功的经验.
同时多参加集体性活动及文体活动.多从事有理想有兴趣的工作.培养生活中的爱好.以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点.采取顺应自然的态度.有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”.要带着“不安”去做应该做的事.有强迫动作时.要理解这是违背自然的过度反应形式.要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样.