产妇能不能吃年糕?
问题描述：闺蜜最近在医院刚生完孩子,现在正在家里坐月子,在饮食上就比较注意,她平时比较喜欢吃年糕,产妇能不能吃年糕呢?
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侯万东
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2019-12-30
产妇能够吃年糕,但是不可以过量食用,因为年糕是糯米做的,糯米比较难以消化,吃多了以后会导致消化不良,产妇应该营养均衡,补充一些有营养的食物,比如奶类,豆制品,蛋类,能够促进身体的恢复
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-12-30
产妇是可以吃年糕的,但是过量食用会导致肠胃不适,因为年糕难以消化,产妇要多吃一些含蛋白质多的食物,比如鸡蛋,牛奶,瘦肉都能够补充身体所需要的营养,也有利于身体的恢复,对乳汁的分泌也是有帮助的,同时要保持良好的心态,多注意休息,不可过度劳累