以前瞌睡特别多,现在瞌睡没了,睡不着
女 |
2020-04-13
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问题描述：以前瞌睡特别多,现在瞌睡没了,睡不着
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王志强
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2020-04-13
首先要看一下患者有没有抑郁的不良的情绪,当有抑郁的不良情绪存在时,患者有可能并不单纯表现为睡眠过多,也可能表现为睡眠过少的问题,所以最主要的还是要进行心理上的治疗,首先要学会接受自己的不良的情绪,能够学会带着症状去生活,当你真正能够接纳就会好转了