产后严重便秘该怎么办?
女 |
2020-04-15
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问题描述：我生完宝宝已经十多天了,在这个期间一直便秘,便秘弄的我特别的难受,老公给我买了治便秘的药,可是服用了一点效果都没有,加大药量,产后严重便秘该怎么办?
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刘艳美
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2020-04-15
建议您应当坚持参加适当的体育锻炼,有意识的培养良好的排便习惯,合理饮食,注意补充膳食纤维,含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等,此外,应积极治疗全身性及肛周疾病,防止或避免使用引起便秘的药品,培养良好的心理状态,均有利于便秘防治