怎么才能可以快速增肥
男 | 23岁
2014-07-30
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问题描述： 怎么才能能够快速增肥天天都按时吃饭怎么就是吃不胖、更胖一点
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金丽萍
已帮助网友：1557
2014-07-30
你好、增肥方法：中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所.使瘦弱者体态健壮起来。胃肠吸收不好瘦子，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，建议、可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收、多喝鲜酪乳酸奶来调肠胃。