骂人习惯怎么控制
问题描述：嘴巴骂人的习惯。老是不由自主的骂人怎么控制自己。怎么样能控制这样出去丢人
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李芯蕾
已帮助网友：1629
2020-04-24
这个习惯需要你自己学会管理控制自己的情绪，提高自己的情商，学会说话，多读书，多看传统文化的节目影视，已经意识到了，说明已经进步了很大！
同时建议如果意识到下一秒要发火要骂人，给自己一个按时，对自己打倒数10个数，每数一个数字，就火气消了一点，慢慢改掉这个不好的习惯，坚持2周，会有很好的改变。
张惟
已帮助网友：2003
2020-04-24
嘴里习惯性的骂人这种情况有可能是已经形成了一些不良的习惯导致的，建议你多培养些兴趣爱好，平时只要有这些行为的时候就要学会转移注意力。可以去做个心理的治疗。可让周边的人提醒你。也可以参加个语言演讲训练班，这样提高你的语言表达能力。