我难过的事哭不出来,几个月可以的?
问题描述：怎么样才能很伤心的哭但最近想哭却哭不出来。
回答专区
郭欣雨
已帮助网友：1823
2020-04-25
根据你描述自己现在的情况，自己最近比较难过有很多伤心的事情想哭哭不出来，考虑是有抑郁症倾向，
建议把自己心里面委屈或压力倾诉出来，多和父母以及自己信任的人进行沟通交流，把心里面不适发泄出来，学会自我调节自己心态，有自信心和勇气，勇敢去面对现实生活，必要时到医院心理科咨询心理专家进行治疗，
王涛
已帮助网友：2883
2020-04-25
下列症状的5条或5条以上（其中第1条和第2条是必须具备的），且持续2周以上，患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括：
1.情绪抑郁。
2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。
3.体重显著下降或者增加。
4.失眠或者睡眠过度。
5.精神运动性兴奋或阻滞。
6.疲劳或乏力。
7.遇事皆感毫无意义或自罪感。
8.思维力减退或注意力涣散。
9.反复出现死亡或自杀的想法。