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晚上睡不着觉《即使眼睛闭上了,大脑也

男  |  28岁 2014-07-31 有1个回复

问题描述:,晚上睡不着觉《即使眼睛闭上了,大脑也在东想西想》,是什么原因,晚上睡不着觉《即使眼睛闭上了,大脑也在东想西想》,是什么原因,

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彭丽霞
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2014-07-31


上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片,中药没有什么副作用。
平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。