怀孕如何预防妊娠纹？

妊娠纹形成的分析：
当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。特别是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到之前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，即妊娠纹。 
妊娠纹的发生与体质有关，不见得每个孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也会因人而异。这里简单的介绍几种预防妊娠纹的方法：
远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。
控制体重的增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。 
可选用适当的预防妊娠纹产品：馨妈美预防妊娠纹套装蕴含神经酰胺、积雪草提取物、辅酶Q10、维他命、芒果果油、橄榄油等活性成分，有效恢复和补充肌肤所需的胶原蛋白和弹性蛋白，减轻皮肤皱纹深度和长度，均匀肤色和平滑肌肤,显著修复产后或术后受损的皮肤；同时还能深层滋养肌肤，改善皮肤干燥粗糙，促进皮肤的新陈代谢，从而，有效提高皮肤紧致度和弹性，恢复肌肤柔嫩与白皙。