过量运动后大腿肌肉酸痛,走路会跪倒,什么原因
问题描述：上次一次性做了300多个蛙跳，之后大腿肌肉就一直酸痛，本来想休息两天就好了，结果更痛了，上下楼梯都很困难，走路一不注意就会跪倒，,是什么原因，要怎么办？？？
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王娟
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2014-08-03
剧烈运动之后出现肌肉酸痛是剧烈运动导致肌肉软组织的拉伤所造成的。
这种情况可以及时使用云南白药气雾剂、扶他林等药物局部使用，同时配合进行局部肌肉软组织的热敷、按摩，以促进损伤软组织的恢复，减轻疼痛。
夏远波
已帮助网友：1247
2014-08-03
剧烈运动或者超负荷运动后容易导致局部肌肉肌腱韧带损伤，引起疼痛，局部血液循环差，缺血缺氧等引起腿软乏力等。
注意休息，局部可以热敷按摩促进肌肉恢复。另外就是注意不要负重活动太多。可以用温水泡浴。长期不好，需要及时去医院检查一下看看。
赵晓凤
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2014-08-03
一次性高强度的体育锻炼会导致肌肉乳酸产生过多引起酸胀的感觉。
多休息几天，可以热敷促进恢复，如果长时间不恢复建议就诊看是否肌肉拉伤。