晚上老睡不着,出冷汗,白天老打哈欠,怎么治疗好
男 | 60
2014-08-03
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问题描述：晚上老睡不着,出冷汗,白天老打哈欠,怎么治疗好
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孙卫江
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2014-08-03
这个情况你不用担心，请你放松心情，不要有过多的思想压力。根据你的情况，建议你调整好生物钟，早起早睡，注意作息规律，平时加强营养，适当的锻炼，保持愉悦的心情，谢谢。