经常感到烦躁不安,又有一些孤独,怎么
问题描述:经常感到烦躁不安,又有一些孤独。,什么原因?
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陈铁琳
已帮助网友:1894
2014-08-06
这样的情况平时要多与人交流沟通的,有些抑郁症的表现的,要注意休息的,营养也要全面的,
多户外活动,也要看一下心理医生引导治疗,同时可以用点抗抑郁的药物治疗再观察吧,
陈铁琳
已帮助网友:1894
2014-08-06
应该是由于个人性格导致。
建议经常与人沟通,加强自身语言表达能力,慢慢扭转。
欣铃
已帮助网友:2192
2014-08-06
一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治。