频繁的失眠怎么治疗啊?
男 | 39岁
2014-08-06
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问题描述：最近频繁的失眠，常常要到半夜才能睡着，可早上三点多又醒了。睡了之后浑身上下腰酸背痛，感到很累。工作也没有精神，三心二意，失眠严重的影响了生活！
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肖平东
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2014-08-06
造成失眠的原因有很多，主要有身体和心理上的。建议你先去医院检查下身体，同时给自己放个假，劳逸结合。缓解下工作上的压力，必要的情况下求助心理医生。