健康增肥,快速、健康的增肥的方法
男 | 21
2011-04-17
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问题描述:我从小就很瘦一直到现在也不长肉可我吃的也不少为什莫不胖呢?
治疗情况与效果:
我从小就很瘦一直到现在也不长肉可我吃的也不少为什莫不胖呢?
补充说明:
快速、健康的增肥的方法
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熊平安
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2011-04-17
建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。