高血压病症患者不宜吃什么食物吗？,彻底根治，建立一个健康的身体
问题描述：经常头晕目眩，眼睛发黑，软弱无力
治疗情况与效果:
吃降压药，但效果不太好
补充说明:
彻底根治，建立一个健康的身体
回答专区
张磊
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2011-04-20
从你提供的信息看，高血压病应该是已经确诊了，不知道检查肾上腺B超排除原发性醛固酮增多症，嗜络细胞瘤没有，查肾动脉造影排除肾动脉狭窄等继发性高血压病没有，:
原发性高血压病的治疗是需要综合进行的，首先应该是控制饮食，包括戒烟酒，少吃油腻食品，控制淀粉类主食每天不超过7两，控制食盐每天不超过7克，可以多吃黑木耳，洋葱等食品，其次是加强运动，每天步行不少于90分钟，或者慢跑不少于45分钟，可以分3-4次，还有就是保持心情开朗，避免熬夜，因为你的血压应该是比较顽固的，建议用波依定，或者洛丁新等比较好的药物，祝健康幸福
符卫锋
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2011-04-20
高血压不能吃什么1．限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。2．适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。
吴名波
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2011-04-20
血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，特别是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。
李泽
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2011-04-20
忌大肉.煮熟的鸡蛋黄等等脂肪胆固醇含量高的食品:
鱼是脂肪酸的良好来源,有助于松弛动脉和稀释血液.芹菜中含有松弛血管壁的成分,对高血压病人特别有益处,其他如枸杞、莲心、番茄、山楂、洋葱、海带等都有利于高血压的治疗.