脚受伤冰敷多久时间
男 | 27岁
2014-08-08
有1个回复
问题描述:上次打球弄伤了腿,脚受伤冰敷多久时间,而且觉得有经常扭到脚的感觉,会不会腿上有什么问题,平时要注意什么?需不需要去
回答专区
张世清
已帮助网友:1862
2014-08-08
冰敷的时间至少是半小时以上,但是不能一直冰敷,在脚包扎好后,再接着冰敷半小时到一个小时,就可以了,因为有了绷带的强制压迫作用,局部的肿胀已经减少很多,再加上在冰敷的作用下,血管收缩,局部的出血也减少了,因此就不用再继续冰敷了。不用的,如果不放心就到医院检查