最近总心情不畅,心烦意乱怎么治疗
问题描述：最近总心情不畅，心烦意乱怎么治疗
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郭欣雨
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2014-08-09
首先需要挖掘原因，如果没有那要看看还有没有其他表现，最后在评价对生活的影响。
及时干预及时排解对你来说很重要，如果有条件可以看看心理科。
刘晓智
已帮助网友：2622
2014-08-09
多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。
究竟身边发生了事情让自己这样没有心情给自己一个时间好好梳理梳理把心中的压抑和委屈说出来相信你会开心的如果需要及时能够接受专业的咨询活出一个真实阳光的自己
胡世林
已帮助网友：1420
2014-08-09
考虑还是心理原因或者其他原因影响心情、需要完善你的年龄。需要确定是否18个月还是18岁。
如果18个月需要检查是不是缺钙的原因。18岁往往和内分泌紊乱或者月经失调经前期紧张等有关系。往往不是器质性疾病。不需要担心和治疗。