强迫症应怎样治疗?没事总多想,很痛苦!
问题描述：强迫症应怎样治疗?没事总多想,很痛苦!
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许若珊
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2014-08-10
只需平时生活作息要规律,注意心理平衡,维护心理健康,劳逸结合,多培养自己的兴趣与爱 好.遇到烦恼事时,多与家人,朋友交流沟通,排解不良情绪,减少压力,多参加有益身心的活动.祝健康.
王源
已帮助网友：2373
2014-08-10
强迫症的表现发生时,您可以通过下面的方法来进行自我缓解,并且不建议您盲目的服用西药进行治疗,应该尽快到中医医院进行诊治。如今单一的药物治疗,根本不会彻底治愈精神疾病,只能是控制病情,而大量的药物在控制病情的同时也增加肝肾脏的负担,造成患者功能器官衰竭。现代化中医治疗是新一代的生物活性蛋白酶植入技术,通过酶的活性直接作用于脑神经,无毒副作用,不需要肝肾脏的分解,所以在治疗上更放心。
高秋凤
已帮助网友：1066
2014-08-10
不知你所说的强迫症是否经过专业机构的评估,因为没事多想是强迫症的表现,但也可能是焦虑症、躁狂症甚至更严重的精神疾病的表现。你可以先问自己这几个问题,然后我们再进行进一步的交流:1、有没有感到这些想法是外来的、而不是自己的?2、在什么情况下你会出现这种“多想”?3、“多想”的内容是什么?4、“多想”的时候你会干什么?不去干可以吗?只有准确地判断你的情况,才能采取针对性的措施。期待着与你的交流。
孙卫江
已帮助网友：1272
2014-08-10
强迫症其特点为有意识的强迫和反强迫并存,平时要学会放松心态,不做无谓的思虑,注意心理平衡,维护心理健康,可通过转移注意力来缓解,如当强迫出现后,让自己听音乐或阅读书籍来转移无意识的强迫行为,或找朋友/家人来监督自己,提醒自己,多培养自己的兴趣与爱好.祝健康.