15岁 身高一米52 体重86,正常吗
问题描述：15岁 身高一米52 体重86，正常吗
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胡世林
已帮助网友：1420
2014-08-10
你目前体重稍微偏胖了，你这个年龄可以控制体重并进行减重的。
我建议你最好多参加体育锻炼，如跑步，游泳，跳绳等都是非常不错的，既能减肥，又能增强体质，只要坚持是不容易反弹的。
刘林勇
已帮助网友：1906
2014-08-10
根据你说的这种情况，应该还是属于正常范围的之内的。
像你目前所说的情况，建议你平时注意保持，少吃高脂食物，以及辛辣的刺激性食物，多吃一些新鲜的果蔬。