缺锌,希望得到帮助
问题描述：朋友女儿3年级,体检说她锌缺乏,锌缺乏严重吗,会导致什么
补充说明:
希望得到帮助
回答专区
罗正强
已帮助网友：1323
2011-05-03
体检缺锌的话就应该及时的予以补充葡萄糖酸锌治疗即可，是否严重要看具体缺乏程度。轻微的缺乏问题不是很严重的、只要及时的予以补充是不会对身体健康造成大的危害的。:
平时在饮食方面要多吃新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，少吃零食。讲究饮食卫生清洁、尽量不要挑食也不要偏食，这样才可以保证体内的营养均衡
符卫锋
已帮助网友：1436
2011-05-03
缺锌可出现食欲不振、厌食、慢性腹泻、生长发育迟缓、智力低下以及免疫力低下，感染机会增多等症状。如果发现孩子出现上述症状，请到医院就诊，以明确是否是由于缺锌所致。:
建议：平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。
王涛
已帮助网友：2883
2011-05-03
你好：孩子的这种情况主要是由于缺乏锌元素所导致的情形，一定要及时的补充缺乏的元素。:
锌缺乏会导致很多情况，可以导致孩子的注意力不集中，病情严重时会导致多动症的发生，因此，建议平时饮食上常吃含锌多的食物。
黄远航
已帮助网友：2022
2011-05-03
建议口服葡萄糖酸锌试试，不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌。因为它们有可能导致锌的排除增加。在不发生消化不良的情况下注意防止偏食啊。:
食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、蛋黄，鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物，人体就不会发生缺锌现象，即使已经缺锌，也会很快补上.
熊平安
已帮助网友：1781
2011-05-03
儿童缺锌易出现味觉障碍：厌食、偏食或异食;皮肤疾患：易患口腔溃疡,受损伤口不易愈合，青春期痤疮等;生长发育不良：身材矮小、瘦弱;免疫力下降，经常感冒、发烧;智力发育落后:
这种情况可以给孩子服用“葡萄糖酸锌”、“甘草锌，“蛋白锌”。平时多吃蔬菜，这样就是可以的，祝你健康
唐建兵
已帮助网友：1213
2011-05-03
锌是人体必需的微量元素，它与儿童的生长发育有着密切的关系。儿童缺锌会出现食欲下降、反复感染、生长迟缓、性发育落后、智能低下等症状，因此对于缺锌的儿童我们应及时给予其锌剂的补充，如葡萄糖酸锌等。缺锌早期症状之一厌食，由于味觉敏锐度降低导致，人体内锌主要通过一种含锌唾液酶介质影响味觉和食欲，已知味觉是口腔黏膜上皮细胞的营养因子，缺锌后，口腔黏膜上皮增生和角化不全，半衰期缩短，容易脱落，阻塞乳头中的味蕾小孔，食物难以接触味蕾，不刺激味觉，影响食欲，引起小儿厌食。异食癖，异食也是缺锌的常见症状，以儿童为主。由于缺锌，舌的味蕾细胞再生发生障碍，味觉素降低，味觉减弱。对酸、甜、苦、咸四种味觉的敏感明显减退，不能辨别味道，作为异物咀嚼是一种嗜好，是主要原因。有关报道，患儿发生年龄从1-10岁，以1-5岁最多，男略多于女，病程长短不一，种类多，可吃泥土、煤渣、纸张、墙面石灰、蛋壳、烟头、手指甲、头发、石沙子、酱油、食盐等少则一种，多则几种。消化功能紊乱消化功能减低也是缺锌的表现，缺锌蛋白质合成障碍，稳定性降低，造成胰腺细胞溶酶体质和细胞自溶。缺锌可降低羧基复合物构成，缺锌时外膜合成障碍，造成糜烂融合成大脂滴，不易通过肠上皮，故患者的脂肪吸收障碍突出。临床表现为慢性腹泻，从而导致消化功能紊乱。:
日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。其具体方法：多食含锌食物。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等，除了食疗以外，也可以适当服用新稀宝牌锌硒宝片进行补锌。多吃一些动物肝脏、蛋类、海产品、肉类、豆产品等等。药补：服葡萄糖酸锌或上医院做个微量元数测试，看看到底都有哪项超标，哪项不合格，它能检测人体十几种微量元数呢。根据孩子的自身数质给孩子开一些补药，也挺不错的。希望能帮到你哦