晚上熬夜白天睡觉长胖怎么治疗
男 | 20岁
2014-08-13
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问题描述：上班都是上夜班，晚上熬夜，白天睡觉，特别容易长胖，有没有什么减肥的办法？应该怎么治疗？
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邓超明
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2014-08-13
白天睡觉，晚上熬夜，会导致生物钟颠倒，熬夜还会引发各种不良症状，最好还是换回来，不然以后要换回生物钟很麻烦，这对身体很不好，变胖你可以加强运动。