空腹可不可以喝淡盐水
女 | 26岁
2014-08-17
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问题描述：生育后体重增加了不少。听说早上起床空腹喝淡盐水有清除肠胃、排毒等作用，还能减肥。就想尝试一下，但这样做对身体好吗?真能减肥吗？
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刘艳美
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2014-08-17
喝淡盐水是具有消炎、促进肠蠕动的作用的，但是不可以减肥的，减肥主要以节食加运动为主，平时少吃油腻的食物，多运动是可以促进减肥的。对女人来说早晚两杯白开水是健康和美容的保障。人只要不是特别得胖就没大碍，健康才是第一标准。